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あなたが受け容れて上げたならば 満たされ切った あなたしか存在しないのです





あなたが

無理をしたり

必死に成って背伸びを

してしまうのは




あなたは

長い間に渡り

続けて来てしまった

あなたの性分の様に思って

いるかも知れないけれども

決して そうでは有りません。




それは

あなたの内面を

覗き込んでみる事で

理解する事が出来ます。




あなたが

無理や背伸びを

しないままで生きる時

あなたは普通の背丈の

普通の人と成っています。




なのに

無理や背伸びを

してしまった時の

自分と無理や背伸びを

していない自然な あなたの

姿とを比べてしまうのです。




そして

自分に対して

駄目レッテルを

貼ってしまうのです。




それが

まるで良い事の様に

発奮材料にして あなたを

奮起させようとしているのです。




或いは

多くの人が

当り前の様に

無理や 背伸びを

してしまっていますから




あなたは

あなたの周りの人達の

無理や 背伸びをした姿と




あなたの

無理や背伸びをして

いない時の自然な あなたの

姿とを比較してしまい




自分の余りの

不甲斐無さや 出来の悪さを

目の当たりにして 落ち込んで

しまったり自分を責めてみたり

してしまうのです。




最初の内は

まだ それでも

良いです。




けれども

やがて それが

習性と成り あなたは

自分を責めたり裁いたり

する事が多く成って行きます。




そして

無理や 背伸びをする事が

徐々に負担に成って来てしまうと

あなたは自分の中の駄目さから

眼を背ける為に正攻法の無理や

背伸びをして自分を大きくして

誤魔化そうとする事を辞めてしまい

もっと簡単に誤魔化せる方法を

探し出してしまいます。




それは

お酒を飲む事で

酔う事で自分の姿を

見る必要が無く成る事を

求めてみたり 賭け事に

夢中に成る事に依って自分の

駄目さを見ずに済む様にしてみたり




或いは

恋に夢中に成り

酔う事で自分を見なく

する事も出来れば もっと簡単に

ゲームの中に没頭する事で その間だけは

全く自分を見る事無く過ごせます。




仕事に傾倒し

仕事の中に埋没して

しまう様にして我を忘れ

自分を見ない様にする事も

出来ます。




世の中には

数多くの自分の姿と

向き合わなくても済む

仕掛けが有ります。




そうして

人生を やり過す事も

確かに出来るのです。




けれども

それは あなたの

内面を見つめ続ける事で

根源から全てを癒してしまう事が

出来る事を知らない人達が作った

数多くの自分から逃げ出す仕掛けです。




本当は

とても簡単な

事なのです。




あなたの中の

無理や 背伸びを全く

していない時の とても

弱くて 情けなくて 出来の悪い

姿をした あなたの姿を何処の誰とも

無理や 背伸びをしている時の あなた

自身の姿とも比べたりしないで




弱くて 駄目で

情けなくて 出来の悪い

自然で 普通で 等身大の

あなたの姿を 弱いままの自然な

あなたで受け容れて上げてしまうのです。




その途端に

駄目レッテルを

貼り付けていた出来の悪い

あなたの姿など何処にも居なく

成ってしまいます。




居るのは

自然なままの

弱くて 駄目な

自分で受け容れる事の

出来てしまった愛すべき

弱くて 駄目なままで 等身大の

本当の あなたの姿だけです。




それだけで

あなたは芯から

満たされ切ってしまうのです。




もう

逃げたり

誤魔化したり

する必要など何処にも

有りません。




逃げ出そうとする

元が そもそも無いのですから。




あなたが

逃げなければ

為らない理由が

全く無いからです。




あなたの中に

見えていた何も

出来ない あなたの事を

嫌ったり 否定をしたり

駄目レッテルを貼り付けたり

落ち込んだりするのでは無くて




ただ

駄目な

あなたのままで

駄目な あなたの姿を

受け容れて上げてしまう

それだけで良かったのです。




それが出来た途端に

あなたの中には まるで

化学変化でも起きたかの様に

満たされ切った あなたしか

居なくなってしまうのです。




まだ何も

出来ていないのに

何処へも辿り着けた

訳でも無いのに あなたの中は

この上ない満たされた感と倖せ感で

一杯なのです。




すると

あなたの姿勢が

それまでと全く

変わってしまいます。




何をするにも

出来ない自分を

無理や 背伸びをする事で

出来る自分の姿に装ってから

物事に挑んで行くなんて二重手間の

懸る事などしませんから




無駄なエネルギーを

使わなくて済みますし

少ないエネルギーで多くの事が

出来る様に成れてしまいます。




そして

いつも何かから

逃げ回っていなければ

為らない不安から卒業する事が

出来てしまった あなたの内面は




いつも

静かで満たされた

気持ちの中に居られる様に

成れてしまいます。




あなたが

する事は毎日の様に

本当の自分の姿で有る

弱くて 駄目で 情けなくて

出来の悪い あなたの姿を逃げ出さずに

弱くて 駄目で 出来の悪い 等身大で

無理のない 本当の あなたの姿のままで

向き合い 受け容れて上げてしまうだけです。




そして現れる

何も無い 満たされ切った

あなたから何でも始めて上げたら

良いだけだったのです。



































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

誰も知らない楽な生き方
絶望から あなたを救い出し
生きる上での大きなヒントを与える
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by 1000nen-ai | 2018-03-12 12:34 | 恋愛 | Comments(0)  

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