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最も 身近なものへの慈しみ




あなたの事を


最優先してあげるのは


たった一人あなただけで良いのです。







他の人はそんな暇などありません。


厳密に言うならその人達は自分達の事を


最優先して見つめなければならないのですから。







そこから言うなら


あなたは出来ない要求を


周りの人違にしていた事になります。







そして


それをしてくれないと腹を立てたり


嘆いたり、泣き喚いたりして


相手を自分の思い通りに


させようとしていたのですから最悪です。







そんな 


あなたの周りから人が少しづつ


減って行ったのは当然の事だったのです。








今 残ってくれている人は


あなたの事を 本当に真剣に


考え、心配してくれている人達だけです。








この人達は あなたから


逃げ出す事など出来ない人達です・・・。





まずは


この人達を


大切にする事から始めてみましよう。


























もしも あなたが
愛で傷ついていたなら
どんな愛で傷ついた深い痛みでも
必ず癒してしまう事の出来る
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by 1000nen-ai | 2008-03-31 11:19 | 恋愛 | Comments(0)  

楽々とした歩み




あなたの外側を向いている目を


内側に向け切ってしまった所に 


あなたが今日まで見つけ出せなかった


楽々とした歩みの出来る道があります。






それは世界の中を


あなたの幸せを探し回って旅をし、


歩き続け、疲れ果て 諦めかかった頃になって


あなたは ようやく 


あなたが芯から満たされてしまう場所を


初めて見つけ出す事が出来ます。






だって そうなってみないと


あなたは外側には 


あなたを永遠に満たしてくれるものなど


無いのだと言う事を


実感で理解する事が出来無いでしょう?


だから内側を探そうなどと言う発想にはなれないのです。






一時的に幸福な気分にさせてくれるものならあります。


けれど あなたが探し求めているのは


そんなものでは無いでしょう?







自分の中に


自分の内面に


目を向けたままで生涯を過ごすのです。





むしろ その歩き方こそ


楽々と生きられる道の上に


あなたが立っている事なのです。








あなたが


世界の果てまで行って


例え何を探し当てる事が出来たとしても


それは余りに儚く 貧弱な物ばかりなのです。





世界を見ている目を


あなたの内側を見つめる事に


戻すだけで あなたは帰路に着きます・・・・。





そんなに身近なところに


あなたを永遠に満たし続けてしまう道は隠されていたのです。


















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by 1000nen-ai | 2008-03-28 11:47 | 恋愛 | Comments(0)  

寂しさのメカニズムと 本当の自分の育て方





寂しさに理由などない。


そこには 単にメカニズムが有るだけだ。






君が 見てくれが悪いからと言って


本物の弱くて情けない自分を見捨ててしまい


その自分を置き去りにして 他の有りもしない


強くて立派で綺麗な自分になろうとしている時に 


本物の弱くて情けない方の自分から 寂しさは生じて来る。






その生じて来た寂しさに


”彼と別れてしまったからだ”とか 或いは


“親が離婚をしてしまったからだ”と言った


実に最もらしい 理由をこじつけるのをやめてごらん。







それは誤魔化しで


更に 自分の目を欺こうとしているだけだから。


自分で自分を だます事をやめてごらん。






本物の情けない君を


小さすぎる君を置き去りにして


ありもしない大きな君を演じる事を


一体いつまで続けるんだい?


君は この先も ずっと何にも なれないんだよ。


一生 誰か他の人になど成れないんだ。


そんな事をしていれば 君の人生は全て台無しに成ってしまう・・・。






本当の自分の色に帰っておいでよ。


偽者を追いかけ続けて 一生 何にも成れずに


偽者を演じ続ける人生なんかよりも


多少見てくれが悪くたって 本物の自分からは


輝きが放たれているんだ。その輝きは あなたが嫌わなければ


もっと もっと 輝くし 光は放たれる。






その自分の事は


あなたが助け起こして上げるしかないんだよ。


倒れたままの君を助け起こして 一緒に歩く事を決めるんだ。


ただ それだけで充分なんだ。






君の色で生きる


君の貰い受けている色で生きられるのは


世の中で 君だけしかいないんだよ。


君しか出来ない歩き方をする道が 


君の直ぐ傍にあるのに


どこか遠い所ばかりを探していた君は 


何か勘違いをしていただけなんだ。







単純に誰かに憧れ 


その誰かの真似をして歩こうとする


いつも いつも注意深く


毎瞬 自分の中を見つめる事を怠っていただけだよ。


普段から そういった手抜きをしておいて


結果だけを欲しがっていたのが 今の君の姿だ。


他に特別な理由など何も無い。


事実は単純でシンプルだ…。



こうして寂しさは 君の手で生み出されてしまっていたんだ。






寂しさから自分を解放してあげる事など簡単でしょう?


君を生きれば良いだけなのだから


君が君を生きた時に 見てくれの悪かった君が


日のあたる場所に初めて出させてもらえて


お日様を沢山浴びる事が出来て すくすくと育ち始めるんだ。






ただ君が 


その格好の悪い自分と 一緒にいてあげて 


その格好の悪い自分と 一緒に生きてあげるだけで


その自分は やがて多くの人から憧れられる格好が良い姿に育って行くんだよ。


格好の悪い中を 勇気を出して 生きる事が その自分を育てる事なんだ






最初から 育ち切った人の姿に憧れてしまい


その姿の真似をするなんて馬鹿げているんだよ。






君の中にも そこまで育つ 自分がいるんだ


その自分こそ 君が嫌ってしまっている弱くて情けない姿をした自分なんだよ。


それは まだ赤ちゃんのままで 君の助けを じぃーっと待っているんだ・・・。






そして 


この本物の君が育った時には 


君に敵う人など どこにも居ないんだよ。



























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by 1000nen-ai | 2008-03-27 13:21 | Comments(0)  

自分で自分を見捨てない




自分に 最悪な状況が


襲い掛かって来たとしても


その事から 逃げ出さないで下さい。






自分自身を 投げ出さない事が、


自分の人生から 逃げ出さない事が、


その最悪な状況を 1日でも 1時間でも


早く終わらせる コツなのですから。






あなたが苦しいからと言って


あなた自身を見捨てる事を


あなたは これまでの人生の中で


何度となく して来てしまったのです。






だから今度は あなたが 


あなたと一緒に 耐えて上げるのです。






そしたら直ぐに 


そんな辛さは 乗り越えられてしまいます。






そして あなたは学べます。


自分を愛するとは こう言う事だったのかと・・・。




















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by 1000nen-ai | 2008-03-26 11:30 | 恋愛 | Comments(0)  

真実





自分が正しければ


世の中の全員が正しいと思って下さい。


世の中の正しさは あなた ひとつだけでは無いのです。


多くの正しさがあります。 無数の正しさがあるのです。




自分が正しいと 


他は間違いだと思う人達がいます。





自分以外は


聞違いだと思えてしまうのです。





それは今日まで


正しさは世の中に ひとつだけだと


思い込んで生きて来た人達です。




逆に相手が


間違っているのならば


あなたも間違っているのです。


誰かだけ正しいなんて何かの勘違いなのです。




これが最初に伝える真実です。




自分だけが


正しいと思えている時には


あなたは間違えた道を歩いているのです。





逆に自分の中のどこかで

 
いつも自分は間違っているのではないかと


疑いの目を 自分に対して持てている時にだけ


あなたは正しい道を歩いているかもしれないのです・・・。




これが少し深い


別角度からの真実です。


























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by 1000nen-ai | 2008-03-25 11:38 | 恋愛 | Comments(0)  

自分のリズムで歩く




自分のリズムを


自分のぺ一スを探すんだよ。


自分のスタイルを見つけ出すんだ。







それは格好の良い方の


背伸びをし続けている方の自分じゃないよ。


もっと格好の悪い、出来損ないの、


等身大の自分で歩く方が長続きがするのだから






今の自分にとって 都合の悪い部分だけを


等身大の自分で歩く なんて言うのは違います。


そんなんじゃ 何も変わりません・・・。






全面的に 


等身大の自分での 歩き方に


切り替えてしまうのです。






良い部分も 悪い部分も両方共にです。


公も 私も 共にです。






すると 全ての時間が


あなたの時間になります。






全ての時間が あなたの時間になると


四六時中 誰かに縛られているような感覚がしたり、


或いは 自分の時間をくれと叫びたくなるような


息抜きなんて 要らなくなってしまいます。


何をしている時でも 全てが自分の時間になってしまうのです。






やっている事が 問題だったのではなく 


要はリズムの問題だったのです。


自分のリズムで歩くとは そういう事なのです・・・。











ここに書かれていることは 


どれも これも 詩などではなく


全てが誰にでも 実践出来ることばかりです。


実際に私の知っている 多くの方達が 


そうして毎日を生きています。







私はと言えば


勿論 1番最初に そうして生きています。


暗闇の中に入って行き 探し出して来るのが私の役目です。


出来ないことなど口にしませんし 書きません。


実践していなければ出て来ない言葉ばかりでしょう?。


だから皆さんの胸に ホンの少しは 届くのだと思います。




















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by 1000nen-ai | 2008-03-24 11:25 | 恋愛 | Comments(0)  

自分を育てる ”育自”




無理をしないで歩く 


1歩1歩が とても大切です。






育自は


感受性が とても大切ですから






無理をすると


その大切な感受性が失われてしまいます。






あなたの内面が


ゆったりした時に豊かな感受性は 


あなたの中に芽生え花開くのです・・・。


















大切な人と
大切な日々を生きる為に
愛で傷ついた あなたの役に立ちます
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by 1000nen-ai | 2008-03-21 13:50 | 恋愛 | Comments(0)  

自らの意志で歩くと




常に自分の判断と


自分の意志で動くと






良いも悪いも全てが


自分に返って来ますから


嫌でも成長せざるを得ないのです・・・。


















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by 1000nen-ai | 2008-03-19 11:39 | 恋愛 | Comments(0)  

どんなに





都合が悪い物事も


あなたが全面的に


受け入れると成長が起こります。





どう進むべきかは


その成長した自分の判断に


任せてしまえば良いだけです。





今迄の


あなたが気に病むことではありません。






受け入れる事ができれば


成長ばかりでなく


未来を切り開く カまでを


あなたに与えてくれるのです。




















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by 1000nen-ai | 2008-03-17 11:16 | 恋愛 | Comments(0)  

あなた本来の歩みを見失わない為に





中心人物になれる人は


無理をして生きている人です。






あなたよりも もっと多くの無理を


自分に課してしまっている人です。






そんな状態に憧れる事を通して無理をし


背伸びをする歩き方に誘い出され

 
あなたの中の本来の 何も出来ない あなたを


再び見捨てて歩くようになれば


今は一見 ひ弱そうに見える本来の あなたから


寂しさが噴き出し その寂しさを 消す為の


行動をしなければ納まりがつかなくなってしまいます。






やっと抜け出せそうになって来た


大切な歩みを消し去る事へと


誘惑する考えや、感情に騙されずに歩いて下さいね。






そういった考えや感情が現れた時には


直ぐさま それで行動してしまうのではなく


その思考や感情を 点検してみて下さい。






それらが


自分を一体どこに


連れて行こうとしているのかを見つめる事で


簡単に見破る事が出来ます。






















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by 1000nen-ai | 2008-03-14 12:29 | 恋愛 | Comments(0)