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半円の空が 全円の空になる時





あなたが空になり

目の前に見えている あらゆるものの

表面を透かし通して見る事が出来て

そのものの実体を見る事が出来たなら

あなたは全円になる




それは 

あなたの内面に見えている空と

あなたの外側にある

あなたを包み込んでいる大きな空と
 
ひとつ ひとつの生命現象の中に潜む実相である空と




それら全ての空を

あなたが見る事が出来た時

あなたの中は これまでの一切の矛盾を含まない

半円では無く 全円の 空になる 

















あなたの心の見つめ方の
手助けが出来ます。

まだ誰も知らない楽な生き方
絶望から あなたを救い出し
生きる上での大きなヒントを与える
http://ningen-monogatari.com/sub15.html




大切な人と
大切な日々を生きる為に
自分を見つめて歩く道
人間物語が贈る「自分の心の育て方 講座 」
http://ningen-monogatari.com/sub00.html

by 1000nen-ai | 2009-03-31 09:58 | 恋愛 | Comments(0)  

悩みへの新たなアプローチ





知っていますか?

私達が悩みや問題を抱えてしまうのは
 
悩みや問題自体から あなたが目を 

そむけてしまっている時に

悩みは悩みと成り 

問題は問題に成ってしまっているという事実を・・・。




悩みや問題を解決して

今迄の何ひとつとして悩みや問題の

無かった自分に戻ろうとするのでは無く




真っ先に悩みや問題の

解決を図ろうとするのでは無く




まずは 

悩みや問題を抱えたままでいる

現在の自分自身をソックリそのまま

受け容れてしまうのです。




その時にこそ 

悩みは悩みで無くなり

問題は問題で無くなってしまうのです。




昔や過去に

戻ろうとすることでなく、

第一 それは不可能な事なのですから




どんな時にも

新たな自分を目指すという事を、
 
どんな時にも

新たな自分を産み落とすと云う事を、

忘れないで下さい。




すると

どうしても越えることの

出来なかった壁を

難なく越えることが

出来てしまうはずです。




そして これは

あなたが身に付ける事の出来る

新たな壁抜けの方法です。




これこそが

次元を超えた 

全く新しい悩みや問題の解決の道なのです。




悩みや問題の解決は目指さずに

悩みや問題を そのままにしたままで

悩みや問題を抱えたままの自分を引き受けた

新たな あなたで生きるのです。




たったの これだけで

あなたは生涯 悩みや問題から

逃げたり戦ったりする必要が無くなります。















あなたの心の見つめ方の
手助けが出来ます。

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by 1000nen-ai | 2009-03-30 09:46 | 恋愛 | Comments(0)  

生のプロセス





あなたに一人という

孤独感があるとしたら

それは あなたが勘違いをしてしまった

自分で生きている時だ。




背伸びをして無理に作り上げた
 
あなたを あなたと思って

生きてしまっている時に

あなたは深い孤独感を感じてしまう。




この孤独感の中で 

あなたが生きる時

人は離れて行き あなたを信頼する人は

誰一人として居なくなってしまう。




そして あなたは 

とても深い寂しさと孤独感の中から

脱出する事すら出来なくなってしまう。





ここから抜け出す事は簡単だよ。

あなたが今迄のあなたなど本物ではなかったと

見破れてしまえば簡単に抜け出せる。




けれど それは理屈の上だけで

呪文の様に それを唱えた所で何の役にも立たない。




あなたが あなたの人生を振り返り

幼い頃から 既に 本物の あなたではない

あなたを自分だと思い込み 

もう一方の か弱い本物の あなたである方の

あなたを見捨てて歩い来てしまっていた。




その頃から

既に背伸びする自分と

生きて来てしまった事を 見破れたなら

あなたは そこから抜け出せてしまう。




本物の あなたは

そんな あなたじゃない。

そんな あなたなど本物じゃない。




だって 何かの失敗で 

今の あなたが自分では無くなったり壊れてしまうと

あなたは死を選んだり あるいは悩みの

真っ只中に嵌まり込んでしまい自らを病気に

してしまいかねないぐらいに

浅はかで誤まった選択をする程 あなたは幼いのだから。




そんな状態は途中経過であって

結果や結論ではない。

ましてや悲観に暮れる事でもない。




人生という大きなステージの中で
 
あなたが あなたを探しに行くプロセスなのだ。




ここからが 

あなたが あなたを救い出す

雄大なストーリーの中で

新たな展開が ようやく始まり出す所なのだから

ここは諦めてしまう所では無いんだよ。




本物の あなたは 

もっと情けないし

全然 格好が悪いし弱虫だ。

あなたは それをちゃんと知っている。




だって それは 

あなたに いつも

付き纏って来た感覚だし

あなたは あなたの中で

それと戦い続けて来たはずだからだ。




それは戦い

制圧するものなどではなく

理解をしていくものだ。




戦い制圧して行くなどと言うと

大層 格好が良いけれど

本当は あなたは それから逃げていただけだ。




そちらこそ

本物だと あなたは知っていた。




第一 いまだに それは 

あなたの中に

ちゃんと居座り続けている。




そちらの方こそが本物の あなただよ。

その格好の悪い 情けなくて弱虫な自分と

一緒に生きて上げてごらん。




これまで あなたが考えて来た

生き方には反するかもしれないけれど

新しく見つけ出した この格好の悪い方の自分と

人生を共にして上げてごらん。




そこで生き出した時に

あなたは多くの事を初めて知る事になる。

そこは本物だから あなたが何をしていなくても

大きな生命の息吹や生気が漂い出している。

そして毎瞬のように育って行く。




あなたは自分で一人で

完璧な完成品の自己を築き上げたかった

けれど そんなものは幻想でしかない。




なぜなら あなたが どんなに凄い自己とやらを

築き上げた所で  それは 大きな生命全体からしたら 

とても小さな豆粒程度のものに過ぎないのだから。

それに 私は まだ そこに戦いを挑んで

勝てた人を見た事がない・・・。




あなたが本物の自己を知り

もっと 素直で正直に

情けなく か弱い自分に 身を預け 

その あなたで生きるだけで

大きな生命全体が あなたの身体を伝って

流れ出て来てしまう。

それが戦わずに理解すると言う事だよ。

最初から制圧するものなんて無かったんだ。





そして それは偽物や

作り物の中には入って来れないんだ。

本物の あの 一見 情けない 

あなたの方にしか入り込む事が出来ないのだ




その時に あなたは 

例え物理的に一人であったとしても

あなたの中に孤独感や寂しさなどが全く無い。

次元の違った一人で生きて行けるようになれてしまう。




だって あなたの中に

大きな何かが 常に流れ込んで来ているのが

あなたは いつだって感じられているから

一人だという感覚が無いのだ。
















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by 1000nen-ai | 2009-03-27 10:31 | 恋愛 | Comments(0)  

外側にも内側の浅瀬にも何も見ない時に見えてくるもの





あなたの中に凪ぎの海がある。




あなたは いつでも

その凪ぎの海に出逢う事が出来るのに

後回しにばかりしている事で出逢う事が出来る事すら

とうの昔に忘れてしまった・・・。




あなたが今の今

見ているものから

完全に目を切り離す事が出来たなら

あなたは自分が既に辿り着いている事に

気が付いてしまう。




既に あなたは

充分なものを全て持っていて

それ以上 あなたに付け加えなければ

ならないものなど この世の中に

何ひとつとして有りはしないのだ。




あなたは凪いだ海だよ。




時には その凪いだ海に身を任せて

漂ってごらん 暫くの時間 そうしてごらん。




あなたの身体の疲れも

あるいは あなたの心の中に

積もりに積もった沢山の悩みも 

その大きな海は

あなたの全てを癒してくれるから

全てを溶かしてくれるから

勿論 あなたも溶けてしまう

そこには 凪いだ海しか残らない。




だから あなたは

自己認識を新に出来る。

凪いだ海こそ自分の本来の姿だと

死んでからではなく あなたが生きている間に

理解してしまう事が出来るのだ。




そうなったら今より遥かに

軽やかに あなたは生きることが出来るし

あなたは どんな問題によっても

二度と悩む事など無しに生きられるのだ。




あなたは凪いだ海だよ。

あなたの内側に それは確かに存在する。




これは 私の空想や妄想や

思想や信念や信条などではなく

紛れも無い事実だよ。




自分を見つめる上で
 
随分と遠回りをしたあげく

血反吐を吐くような歩みの果てに

私が見つけ出すことの出来た事実だ。




生は これ程までにシンプルだったのに

私の歩みは随分と馬鹿馬鹿しい歩みをして

辿り着いたのが 直ぐ傍に 元々咲いていた

簡単に踏みにじる事の出来そうな

か弱い 一輪の花だった。




それが自分だと受け入れて初めて

それが根ざしていた元でもある海を

あなたは目にする事が出来るのだ。




その花に生命を注ぎ続けてくれていた

その花にエネルギーを与え続けてくれている

全ての命の元でもあり 大きな命の泉の 

凪いだ海に あなたは出逢える。




凪いだ海を目にしていると

か弱い花であった あなたは 

その海に溶けてしまう。




そして あなたは

誰にも聞かされなくても

あなたが その海であった事を思い出せてしまう。




それは やっと我が家に帰り着いた

大きな安堵感にも似た感覚と

途方も無い喜びとを あなたに与えてくれる。


















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by 1000nen-ai | 2009-03-26 10:17 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたの背後にある不安さ





あなたの

背中合わせにある

不安さから逃げ出したら駄目だよ。



あなたの背中に

影の様につきまとう不安さから

逃げようとしたら駄目だよ。




そんな事をしたら 

あなたは永遠に その影に その不安さに

追い掛け回される事になってしまう。



何もかも

あなたの やる事 成す事の 全てが

その不安さからの逃避の果てにする物事になってしまう。




どんな物を造り上げる事が出来た所で

それらの元は逃避から出来上がったものだから

あなたが力を注いでいられなくなったら

簡単に崩れだしてしまう物ばかりだ




あなたが今の今

ハートの目を使って 

あなたの背後を見つめようとしてごらん。




そこには

背中合わせにある

不安さが存在している。




本当に 直ぐに背後にあるから

見えにくいけれど確かに不安さは存在する。




漠然とした不安さは

漠然とした不安さのままで良いのに




それを何かに 

こじつけようとしないこと

それを何かの所為にしないこと。




そしたら だんだんと

その不安さが何か解って来る。




それは今 あなたがした事を過去の中へと

無くしてくれる作用を持ったものだと解る

それがあるからこそ あなたは常に新鮮でいられる。




じっと見つめていると

それらの実体や構造がちゃんと見えて来るものだ。




何も怖がるほどのものではないよ。

あなたが それと敵対関係になっていると

それは大層怖いものに見えるけれど




全てが直後に過去になって行く事を

頭の先っぽではなく 実感で理解出来ていて

あなたが実際に その中に生きていられたら

それは怖い事ではなくなるし



単なる事実の認識を

承知するプロセスに過ぎなくなる。




そうなったら

たちどころに その不安さは消滅してしまう。

それを今 実感しながら この文章にしたためている。















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by 1000nen-ai | 2009-03-25 15:12 | Comments(0)  

本物は決して群れたりせずに一人で歩きます





昔 あるところで

空腹に倒れていた男のところに

一人の旅人が通り掛りました。




その旅人は近くの池から魚を釣って
 
その空腹で倒れていた男に与えました。




魚を食べた その男は
 
すっかり元気を取り戻し 旅人に感謝をし

大層御礼を言って別れたそうです。




しかし その男は再び空腹で倒れ 

通る旅人も居なかった為に 

今度ばかりは死んでしまいました。




それから数日後

同じ場所に別の空腹で倒れていた男がいました。

そこに初老の旅人が通り掛りました。




その初老の旅人は

空腹の男に魚を与えるのでは無く

魚の釣り方を教え去って行きました。




空腹の男は 早速 魚を釣り上げ
 
自らの空腹を 自らの手で満たし

それ以降 その男は飢えに苦しむことはなく

生涯安泰に暮らしたそうです。




そればかりでなく
 
その男は周りの男達に釣りの仕方を教えて

その村から飢えで死ぬ者達が

二度と現れなかったという お話しでした。




もしも私が
 
あなたの悩みや問題を解決してしまったら 

あなたは次も私に相談に来て

悩みや問題を解決して貰います。




だんだんと
 
あなたは私を凄い人だと思うように成り

私に対して尊敬の念を持って見つめ出してしまうのです。




そして 

あなたは私に頭が上がらなくなりますし

私の言うことは何でも本当だと思う様に成り
 
私の言いなりになってしまいます。

こうして宗教や神様は創り出されて行くのです。

とても怖いことだと思いませんか?。
 
こんな罠には引っかからないことです。




私は そんな事には興味は有りません。

一人でも多くの人に 

楽に歩ける生き方が在ると云う事を

伝えることの方にこそ興味が有ります。




あなたが歩ける様になったら

それで お仕舞いですし お別れです。

私のことなど思い出してさえくれなくていいのです。




第一考えてみて下さい

そうやって沢山の人に頼られる日々を

切りが有りませんし 終わりが無いのです。

こんなのは あんまりです。




それに 

人が本当の意味で自立出来れば 

そんな必要は まったく無いのです。


 

人の悩みや

問題を解決したり

人に頼らせたりすることは

決して良い事では有りません。




時間は掛かっても 

その人自身の中に眠る

自分で問題を解決出来る能力を

呼び覚まして上げる事こそが最も大切なのです。





第一 解かった人は

誰とも群れないし 独りで歩きます。

群れたり 徒党を組んだりする必要が

まったく無いのですから

口笛を吹きながら独りで生きていられるはずです。
















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by 1000nen-ai | 2009-03-24 09:59 | 恋愛 | Comments(0)  

まずはハートの道から





あなたが道を求める時に

まず第一番目に必要な事は

あなたのハートを動かせるようになる事だ。




最初からハートの動いている人はいない。

あなたが身近な人の気持ちを通して

自分を見つめ出せた時に初めて 

あなたのハートは動き出し始める。




あるいは あなたが

自分の間違いを全面的に認め切った時に

あなたのハートは動き出す。




身近な人の気持ちを

感じられるようになる場所は

あなたの中に ちゃんと存在する。




それは普段の馴れ親しんで来た

あなたの方では無く




あなたが普段から

誰にも見せようとはせずに

あなたの中に押し殺し 隠し続けて来た

何も出来そうに無い 

弱くて駄目で 貧弱で

ちっぽけな 本物の あなたの方でこそ

身近な人に与えてしまっている痛みや

それでも尚 あなたを想い続けてくれる

一途な気持ちを理解する事が出来る。




その気持ちに気づけた時に初めて

それまでは塞がれてしまっていた

温かな気持ちが あなたの中にも蘇えって来る。

ここで やっと あなたのハートが動き出すのだ。

それまでは あなたのハートは

凍てつき閉ざされたままだよ。




この 温かな気持ちの湧き出す

あなたの中のハートを使って

初めて あなたの求めていた道の探索が可能になる。




このハートを閉ざしたままでは

あなたは最後まで辿り着く事は決して出来ない。




なぜなら

あなたの探索は 

知識だけの探索に終わってしまうからだ。




愛情や温かさの欠けた

冷たく厳しい合理性のみの あなたの目は

他者だけではなく 

当然 あなたにも向けられてしまうからだ。




あなたは

自分を責め裁く事になって

苦しんで終わるか

知識で固めた ありもしないものを

到着地点として自分を騙すかしか無い。




そんな事では

あなたは永遠に

真実に辿り着くことは出来ないだろう。
















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by 1000nen-ai | 2009-03-23 13:07 | 恋愛 | Comments(0)  

見失った自分のリズムの取り戻し方





あなたは
 
何ヶ月間もの

試行錯誤を繰り返す中で




ようやく 手探りで

自分のリズムを見つけ出しかかっていたから




そのリズムを

壊しかねない出来事との遭遇は

出来る事なら避けたかっただけだよ。




やっとの思いで見つけ出した

自分のリズムを見失ってしまったら

再び辛い時代に逆戻りをしてしまうという

怖れから あなたは取り乱してしまっただけだよ。




けれど

一度見つけ出したリズムは

そう簡単に消えるものじゃない。




ましてや 

あなたが手探りで

探し出したリズムは尚更 消えやしない。




大丈夫だよ。

あなたの内側に宿り出している

安心感や充足感に あなたは自然に

目を向けられるようになっていたから

あなたのリズムは出来ていたんだ。




普段と違う物事との遭遇の時

あなたの目は外側に誘い出されてしまう

そして その外側の事の中に あなたの目が

置き去りにされてしまった時に
 
あなたは自分のリズムを見失ってしまう。




あなたの目が

自然に向けるようになっていた

内側に無くなってしまった時に

あなたは混乱し 息苦しくなってしまう。




あなたが気づかない内に

呼吸が短くなってしまい

安心感や充足感が無くなり

リズムを見失っているだけだよ。




あなたの内側にあった灯りを

再び取り戻すのは簡単だよ。




意識をして 

少し長めの呼吸にしてごらん

あなたの呼吸がリラックス時の

呼吸では無くなってしまっているんだ。




そして

再び自分の中に灯りを取り戻せたら

今度は新たな事に出逢っても目を奪われない事だ。




いつも自分の内側に

意識の目を向けられている事だよ。




少し長めの呼吸を意識的にして
 
その呼吸に意識の目を傾けていると

次第に 安心感や充足感といったものが

あなたの中に広がり出してしまうから















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by 1000nen-ai | 2009-03-19 16:19 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたは既に死んで来ている





あなたが20歳ならば20年間

あなたが30歳ならば30年間




あなたは20年間、あるいは30年間の

今日まで生きて来たという自覚はあるでしょう?




ならば もうひとつの方の事実である

あなたは20年間、あるいは30年間の

今日まで死んで来てもいるという方の事実は

ちゃんと引き受けていますか?




何も最後に まとめて死ぬ訳じゃない

あなたは今日まで 生きても来たけれど

同時に 死んでも来たんだよ。




だって あなたの生きた年数は 

もう二度と戻って来ないものだし

それに あなたの身体の細胞の多くだって

実際に 既に死んでしまった。




ちゃんと両方を自覚してごらん

そしたら あなたは 今よりも

もっと生を大切にして

味わいながら生きられるようになるから




そして やがて訪れる死も

大して怖れる程の事では無くなるよ。




その死の中さえ

目を閉じたりせずに

あなたは生きられる事になる。




人は そこまで行けるんだ。















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by 1000nen-ai | 2009-03-18 09:42 | 恋愛 | Comments(0)  

渇きの元を知る





あなたが何ひとつとして選択せずに

あなたの中に入り込んで来た全てのものを

許容し眺めていると




あなたは その目に映る中の

どれでもなく




その全ての物の背景にあり

その全ての物の内部にまで入り込んでいて

その全ての物の本質である空であることが

身体で理解 出来てくると

あなたの中は 充実した穏やかさに包み込まれてしまう。




ただの穏やかさなんかじゃない

充実していて そのうえ更に穏やかさがあるのだ。




何も手に入れた訳でも無いのに充実し

何も成し遂げた訳でもないのに幸せなのだ。




この幸福感は 誰にも奪われないし

何によっても壊される事は無いものだよ。




ここまで 

あなたが辿り着いた後で

それでも尚 あなたの中に

まだ何かを達成したいという

渇望があるのならば挑めば良いし

手に入れたい物があるのならば

手に入れる事に熱意を傾けたら良い。




ただ それらの達成感は

一瞬にして消えてしまうよ。

それを解った上で望めば良い。




この道は

あなたが本当は

何に渇いていたかを理解出来る道だよ。















あなたの心の見つめ方の
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by 1000nen-ai | 2009-03-17 10:48 | 恋愛 | Comments(0)