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どんな人の心にも あなたの方から寄り添って生きる







あなたが

常日頃から

自覚している




あなたの表面に

無理や 背伸びをして

作り上げている 薄っぺらい

あなたなどでは無くて




あなたの中に

隠し続けて来ていた

弱くて 駄目で 情けなくて

出来損ないの 本当の

あなたのままで




どんな人の心にも

寄り添って行くだけで

良いのです。




あなたが

あなたの中の

弱くて 駄目で

出来損ないの 本当の

あなたの姿を受け容れていると




あなたは

目の前の人が

今日までの 間

隠し続けて来ている為に

誰からも 一度として

受け容れて貰えた事の無い




本当の

その人の姿である

弱くて 駄目で 情けなくて

出来損ないの姿を自然で

当り前の様に受け容れてしまいます。




だって自分と

ちっとも違いの無い

とても親しみ易い その人の

本当の姿が無理をしたり

背伸びをして繕っている背後に

透き通って見えてしまっているからです。




だから自然に

自分に近い本物の

姿の方を受け容れる事が

出来てしまうのです。




それは

あなたが

あなたの無理をしたり

背伸びをしている姿を本当の

自分の姿などでは無いと見破ってしまい




あなたの中に

元々在った 本当の

あなたの姿を あなたが

長い間に渡り否定をして

亡き者としていた事にまで

気づいてしまい




それまで一度として

受け容れた事の無い

本当の あなたの姿である

弱くて 駄目で 情けなくて

出来損ないの あなたの姿を

受け容れて上げる事が出来て

しまったからです。




それ以来

あなたは本物の

あなたの場所で社会の中を

生きる事までが出来てしまいます。




たとえ

どんな人にも

本物の自分の姿で

本物の その人の姿に

寄り添ってしまう事が出来るのです。




自分でさえも

長い間に渡り

否定をし続けて来ていた

本物の自分が居て




否定をされていた

本物の自分の姿が

自分の中に閉じ込められて

いた事さえも忘れてしまって

いた程なのですから 




あなたが

自分から本物の

自分に出逢える確率はホンの

僅かな確率でしか無い事でしょう。




その自分さえも

忘れてしまっていた

懐かしい本物の自分の姿に

出逢う事が出来てしまうのです。




おまけに

自分ではどうしても

受け容れる事が出来なかった




出来損ないの

自分の姿を生まれて初めて

余りにも自然に 余りにも簡単に

受け容れて貰えてしまうのです。




当然

受け容れて貰えた

本物の自分の姿を

自分でも受け容れられる様に

成りたくなってしまいます。




それは

自分の本当の姿を

受け容れて貰える事を

通して 本物の自分のままで

生きても良いのだと言う事を

実感する事が出来てしまったからです。




本物の自分などで

生きてしまったならば

何もかもが駄目に為ってしまうと

長い間 勝手に思い込んで

しまっていたのです。




本物の自分で生きてしまって

何もかもが駄目に為るのは

無理をしたり背伸びをして生きる

必要が無くなってしまう事で




無理をしたり

背伸びをしていた

作り物の本物では無い

上辺の自分の姿が駄目に為る

だけだったのです。




むしろ その方が

余計にスッキリと本物の

弱くて 駄目で 情けない

自分の姿で生きて行く事が

出来てしまう筈です。




そして

どんな人の

心にも寄り添って

上げる事が当り前の様に

出来てしまう筈です。




それは

あなたにとっても

相手の人にとっても

軽やかで楽々と生きられる

人生を齎してしまいます。






















































































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

誰も知らない楽な生き方
絶望から あなたを救い出し
生きる上での大きなヒントを与える
http://ningen-monogatari.com/sub15.html












大切な人と
大切な日々を生きる為に

自分の見つめ方を 学ぶ道 
人間物語が贈る 「自分の心の育て方 講座」
http://www.人間物語.com/

by 1000nen-ai | 2015-06-30 07:26 | 恋愛 | Comments(0)  

何よりも真っ先に必要な事は あなたを受け容れてしまい芯から癒してしまう事






自分の

心の中に空いた

穴から吹き上がる

虚しさや寂しさや悲しさを

埋める為に人は様々な方法で

紛らわせます。




例えば それは

最も刺激性の強い

ギャンブルによって

手っ取り早く紛らわせようと

する人達もいれば




お酒を飲む事に依って

自分を解らなくさせてしまい

虚しさや 寂しさや 悲しさを

感じさせなくすると言った方法を

取る人達もいます。




仕事に夢中に成り

仕事の中に埋没する事で

紛らわせようとする人達もいれば




自分に いつも いつも

本気で関心を払って貰える

恋愛関係に埋没する事に依って

紛らわせようとする人達もいます。




手っ取り早く

何かに夢中に

成れてしまう事で言うなら

お手軽なのはゲームの中に

埋没する事に依って自分の中の

虚しさや 寂しさや 悲しさを見なくて

済みます。




ゲームにプラス

仲間や恋愛関係にまで

発展する人間関係までが

加わるものが有れば簡単に

夢中に成れてしまい自分と向き合う

必要など無くなってしまいますから

それは最強のツールかも知れません。




けれども

それらは あなたの中の

虚しさや 寂しさや 悲しさを

癒してしまえた訳では有りません。




ましてや

あなたの事を

芯から満たしてしまえた

訳では無いのです。




それは あなたが

それらに夢中に成っていた

間だけ あなたの中の虚しさを

寂しさを 悲しさを 紛らわす事が

出来ていただけなのです。




紛らわす事に依っては

何一つとして解決されないのです。




だからこそ

辛い事だらけの

あなたに最も必要な事は




その辛さから

逃げ出したり投げ出したり

する事などでは無くて




敢えて

あなたの中の

弱くて 駄目で

情けなくて 出来損ないの

本物の あなたと向き合って

しまう事の方なのです。




あなたが

向き合ってしまう事を

して上げるだけで 




あなたは本物の

弱くて 駄目で 情けない

出来損ないの あなたの事を

そのままで受け容れる事が

出来てしまいます。




それまで一度も

受け容れて上げた事の無かった

本当の あなたの姿を受け容れて

上げる事だけで良いのです。




それだけで

あなたは芯から癒されてしまい

芯から満たされ切ってしまうのです。




自分の手で

本物の自分の姿を

受け容れて上げてしまい

癒して上げる事が出来れば

あなたは一瞬の内に満たされ

切ってしまいます。




それが出来ると

出来ないとでは大きく

人生が変わってしまいます。




あなたが親と成り

子供が出来て それでも

自分の中の虚しさや 寂しさや

悲しさを 誤魔化すだけで

あなたが芯から癒す事が

出来ていなければ




あなたは

多くの人達の人生も

自分の中に抱え込んで

生きて来てしまった物と同じ

物を背負わせてしまうしか無いのです。




あなたが

あなたの手で

虚しくて 寂しくて 悲しい

人生へと巻き込んでしまいます。




だからこそ

あなたが本当の

あなたと向き合ってしまい

受け容れてしまう事が何よりも

真っ先に必要で大切な事なのです。























































































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by 1000nen-ai | 2015-06-29 10:25 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたの内面に滾々と浸透して来ている命の粒子たち







あなたの中の

最後の最後の

最も深い場所に潜む




何も無い

空間の中には

満ち満ちた空間が

内包されています。




外側から

見ていると虚無で

虚空で 絶望感で一杯の

何も無い空間の様にしか

見えないけれども




その内部には

眼には見えないけれども

確かに何かが空間一杯に

充満している事が感じられます。




透明で眼には

見る事が出来ないけれど

感じる事ならば あなたにも

出来ます。




表面に見える

何も無い空間を見て

萎縮して逃げ出して

しまったならば それを

感じる事は出来ないのです。




あなたは

それまで その

空間の中を色々な思考や

様々な感情や想像物で一杯に

して生きていたけれども




実際には

その中には

何も無い広々とした

空間だけが何処までも

広がっているだけでした。




それは沢山の

思考や感情や想像で

一杯と成った方を見ている

あなたには全く 見抜く事が

出来ませんでした。




あなたが

沢山の思考や

感情や想像を見てしまって

いる時 あなたは沢山の思考や

感情や想像に成ってしまって

いるのです。




あなたは

それらを見る事で

それらに成る事で

あなたの実体である

何も無い空間としての

あなたの姿を見なくて

済んでいたのです。




本物の

あなたと出会わずに

済んでいたのです。




だって あなたが

あなたの実際の姿である

何も無い空間を見てしまったなら

あなたは ただ絶望するしか

無いからです。




あなたは

虚しさと寂しさで

一杯と為ってしまい

再び あなたの中の

何も無い空間の中を

虚しさや寂しさと言った

想像物で一杯にしてしまいます。




けれども それは

全部 あなたの早とちりで

あなたが何も無い空間としての

あなたの表面しか見ていないから

だけなのです。




確かに

何も無い

空間の中には

何一つとして像を結ぶ

ものは有りません。




私も最初の内は

そうでした。それまでの

何一つとして無くなってしまった

絶望感と虚しさで一杯に為って

しまっていました。




けれども それは

まだ何も無い空間に

それまでの私の何もかもの

全部を明け渡しては いない時でした。




その場所が

本当に安全な場所なのか

どうかが解ってからでなければ

自分を明け渡してしまう事など

怖ろしくて 出来やしないと 勝手に

思い込んでしまっていたからです。




新しい物を

掴む事が出来た

その後で自分の全ての物を

明け渡そうと言った せこい事を

考えていたからです。




そんな事は

明け渡す事などとは違う事で

明け渡す事など まるで出来てなど

いなかったのです。




何の疑問も抱かず

新しいものを手にした後で

古いものを手放す事こそが

明け渡す事だと思っていたからです。




それでは

明け渡したのでは無くて

交換しただけだったのです。




新旧の交代が

行われただけなのです。

再び あなたの中を何かで

一杯にしてしまった事には

まるで変わりがないのです。




明け渡すと言うのは

次の物など何も無いままに

今の あなたの全てを手放して

しまう事だったのです。




そして

あなたの中に

何も無くなってしまって




初めて

あなたの中に

生まれた何も無い

空間としての あなたで




あなたは

どんな事でも純粋に

受け容れる事が出来ます。




あなたの中に

元々備わっている

感受性と言う心の眼が

開花してしまう場所は 

その何も無い空間としての

あなたの場所だけなのです。




感受性と言う

豊かな心の眼が

開花してしまった

あなたのままで あなたの

内部に広がる何も無い空間を

再び眼にした時に あなたは初めて

何も無い空間を頭の先っぽでは無く

心の底から受け容れる事が

出来てしまいます。




すると何も無い

空間の中には確かに

目に見えるものは何一つとして

無いのにも拘らず 全然虚しくも無いし

寂しくも無いのです。




それどころか

何かで芯から温められてしまい

満たされ切ってしまっている自分を

発見する事が出来てしまいます。




何も無い空間に

内包された何かが

明け渡した あなたの

内面に どんどんと浸透して

来てしまうのです。




それは今も

決して尽きる事が無く

決して枯れる事が無く

滾々と湧き出した何かが

あなたの明け渡した内面に

いつまでも浸透し続けて来て

しまっています。




それは

あなたを毎日の様に

芯から癒してしまい




あなたを

甦らせてしまい



 
あなたを

生き返らせて

しまっています。




長い間に渡り

本当に あなたの面倒を

見ていたのは あなたの内面の

奥深い場所の 何も無い空間としての

あなただったのです。








































































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by 1000nen-ai | 2015-06-26 09:32 | 恋愛 | Comments(0)  

何も無さが "在る"事を学ぶ







あなたは

あなたの中の

何も無いさま までは

どうにか辿り着いたけれども




寂しくて

虚しくて仕方が無いと

ただ嘆いていました。




このままでは

何の意欲も湧き上がらずに

怠惰なままでしかないと




その場所の事を

あなたは どう扱って

良いのかが解らずにいます。




そこには

その場所の

取扱説明書など

存在しないのです。




あなたが

何も無さの中を

共に生きる事で実感で

解って行くしかないのです。




以前の様な

湧き上がる意欲など

そこには湧き出してなど

来ませんから待っているだけ

無駄です。




全く 新しい

場所の中には

全く 新しい あなたが

生きる事で 解るしか無いのです。




それまでの

全ては 此処では

一斎 使い物になど

為りません。




何も持たない

それこそ何も無い

あなたのままで何も無い中に

入って行くしか無いのです。




分け入って

行くしか無いのです。




そして

あなたには まだ

大事な事が たった一つ

見えていません。




それは

あなたの中の

何も無い中には

”何も無さが在る”

と言う事を です。




あなたの中の

何も無さの中には

何も無いのでは無くて

何も無さ自体が ちゃんと

存在しているのです。




その存在する

何も無さを受け容れて

上げるだけで良いのです。




いいえ既に

その場所の事さえも

受け容れてしまっている

あなたの中の 最も奥深い場所に

あなたが長い間に渡り 否定を

し続けて来ていた 儚く 静かに

立ち昇っているだけの 弱くて 駄目で

情けなくて出来の悪い あなたと

向き合ってしまい その あなたの事を

受け容れてしまう事だけです。




だって もう

実際に存在するのは

その あなたしか居ませんから




受け容れるのも

受け容れられるのも

その あなただけです。




何度も

あなたの中の

何も無い空間を

見つめ続けてしまい




そこに

何も無いと

嘆いたり 寂しいと

泣き叫ぶ事よりも




もっと

あなたの目を

皿の様にして見ていると




何も無い空間には

何も無いだけでは無くて

何も無い空間自体が在ると

言う事が解って来ます。




これは

へ理屈などでは

無くて 歴然とした

事実です。




そこまで

あなたに見えれば

虚しさも 寂しさも

癒えてしまう筈です。




そして

何も無いままでも

実際に在る 何も無さ自体を

あなたが受け容れてしまうだけで

あなたは芯から満たされ切って

しまうしか無いのです。




無さが在ったと

言う事に気がつくのです。




そして実際に

存在している無さの方を

受け容れて上げるのです。




何も無さは

無いのでは無くて

何も無さが在るのです。




これは

同じ事の様で

全く違う事なのです。




そして更に

何も無さの中には

満ち満ちた空間までが

内包されて存在しているのです。





























































































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by 1000nen-ai | 2015-06-25 09:21 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたの中に芽生える 微かな正直な感覚に 素直に成って生きる









あなたの中には

あなたが どんな問題に

巻き込まれたとしても全くと

言っていい程 微動だにさえ

していない場所が在ります。




そして

今も あなたの中に

確かに その場所は在ります。




あなたが

その場所を

探し出せてしまい

その場所へと降りて行って

しまう事が出来さえすれば問題を

更に悪化させてしまう事など

無くなります。




その場所以外の

あなたの場所で動けば

大抵の場合 問題を更に

深刻にさせてしまい悪化させて

しまう事に成ってしまいます。




あなたの中の

思考の場所も

あなたが思い煩う事で

確かな解決策を見出す事が

全く出来ません。




あなたの中の

直ぐに切れ易い

荒れ狂った海の様な

ささくれ立った感情の場所も

既に問題の中に すっかりと

取り込まれ巻き込まれてしまっていて

解決策を見いだせないばかりか




あなたが

感情的に成り

更に問題を悪化せて

しまうしか無いのです。

だから そこで動いたら

駄目なのです。




あなたが問題に

巻き込まれた時には

まずは 何もしないで

良く問題を見つめ続ける

だけで良いのです。




何故

何もしないで

問題を見つめる事に

徹して欲しいのかと言うと

そこでの あなたの動きは

全てが あなたを守ろうとしての

逃避行動に成ってしまうからです。




問題を

解決するには

一体 何が起きて

しまっているのかを

事の表面ばかりでは無く

奥深い部分までを見て正確に

把握する事が出来ることです。




手を打つのは

あなたが正確に

把握してからでも

充分なのです。




あなたの中の

思考する場所も

感情が蠢いている場所も

既に それらの全部の場所が

問題の中に巻き込まれて

しまっています。




ですから

そこから動く事は

どんな動きで有っても

あなたを守ってしまう事にしか

為らないのです。




だから

そんな時こそ

それまでの あなたの

全てを手放してしまう場所から

しか動いたら駄目なのです。




その場所は

あなたの中で

あなたが否定を

し続けて来ていた為に

今日までの間 一度として

使われて来なかった場所です。




あなたの中では

その場所だけが

今迄 どんな問題にも

巻き込まれて来てなど

いない場所なのです。




そして今後も

どんな問題にも

一斎 巻き込まれる事の

無い 唯一の場所なのです。




過去にも

未来にも 決して

縛られたりする事の無い

場所なのです。




何故ならば

そこには自己など

存在しない為に




未来も過去も

これっぽっちも

背負う必要が無いからです。




いつも

当り前の様にして

過ぎ去った過去を手放し

まだ来てなどいない未来の中に

自分を見出して生きようなどとする事を 

決して してなどいない場所だからです。




今此処にしか

生きる事の出来ない

場所だからです。




今此処にしか

存在する事の

出来ない場所だからです。




その場所は

まるで奇跡の花々が

咲き誇るかの様にして

真実で満ち溢れていて

その真実に依って いつも

あなたの中が満たされ切って

しまっている場所です。




その中を

今も あなたは

生きているのです。




ただ あなたの

意識が置かれている場所が

あなたの表面の思考や とても

インパクトの強い感情に置かれて

しまっている為に見えないし 少しも

感じられないのです。




あなたの中の

あなたが否定をして来ている

弱くて 駄目で 情けなくて

出来の悪い あなたの場所へと

眼を向けてしまい その場所と

向き合ってしまえば良いのです。




その場所こそ

あなたが長い間に渡り

見向きさえもして来なかった

場所なのです。




それほどまでに

その場所の あなたが

粗末に扱われていた理由は




それまで あなたを

牛耳って来ていたのが

あなたの表面に出来上がっていた

薄っぺらい 無理をしたり 背伸びをして

作り出していた上辺の あなただったからです。




見てくれだけの

中味など まるで無い

あなたが無理や背伸びをして

見せかけの あなたを作り出す事に

必死だったからです。




そこには

真実を感じさせてしまう

場所の あなたは邪魔な

存在でしか無かったのです。




そんな場所の

感覚などに耳を傾けて

いたならば無理や背伸びなどで

無理矢理に作り上げていた あなたが

壊れてしまいかねなかったからです。




だから

本当の あなたの姿は

弱音を吐く駄目な奴としか

あなたには映らなかったし




弱音を吐く

駄目な奴として

あなたの中の奥深い

場所の中へと 二度と

使わないものとして封印して

しまったのです。




それから

何十年の時を経て

今 その場所を陽の当たる

場所へと引っ張り出そうと

しているのです。




それは

あなたの中に

本当に生きられる場所は

その場所を おいて他には

存在しないからです。




ですから

本当に生きられる

場所を封印してしまった

あなたは いつか必ず

行き詰るしか無かったのです。




真実から

あなたが遠ざかれば

遠ざかった あなたは

壊されるしか無いのです。




あなたの生は

その様に 出来て

しまっているのです。




あなたが

行き詰って

くれたお蔭で

あなたは本当に

あなたが生きられる場所を

探し出すしか無くなって

しまっていたのです。




それを誤魔化し

行き詰っているのに

新たな場所も探し出さずに

行き詰った場所のままで自分を

騙して生きる事は余りにも苦し過ぎます。




自分の行き詰ってしまっている

感覚に正直に成り 新たな場所を

探し求める事をしたならば 誰にでも必ず

自分の生きられる新たな場所を探し出す事が

出来てしまうはずです。




ようは自分の中の

微かな正直な感覚に

何処まで あなたが素直に

成れるか どうかだけです。



















































































あなたの
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by 1000nen-ai | 2015-06-24 08:56 | 恋愛 | Comments(0)  

他人経由では無く あなた経由で あなたを受け容れる







誰もが

認められたいし

受け容れて欲しがっています。

だから頑張るのです。




けれども

それは誰かに

認めて貰おうとしている

だけなのです。




どうしてかと言うと

自分を受け容れることが

自分では どうして良いのか

解らないし出来ないからです。




だから誰もが

人に受け容れて貰おうとして

私達は必死で 無理をしたり

背伸びをしてまで何かを頑張ろうと

してしまうのです。




確かに誰かに

受け容れて貰えると

嬉しいですし満足します。




けれども暫くすると

その嬉しさも満足感も

直ぐに 消えてしまい

無くなってしまいます。




いつまでも

人は過ぎ去った事に

称賛をしてくれないのです。




だから常に

新しい事を次から次へと

やり遂げる事で 再び

多くの人に称賛され




受け容れて

貰える事の喜びを

得ようとします。




やがて それも

出来なく為って行きます。

無理や背伸びをし続ける事が

いつまでも出来なく成って

しまうからです。




体力も気力も

歳と共に衰えて

行くからです。




そこで考えつくのが

まだ無理の利く 若い人達の

無理をしたり 背伸びをしたりする

情熱を借りて その指導側の役割に

着く事で あたかも自分の無理や背伸びや

情熱が いつまでも続けていられるかのような

錯覚を起こせますし自分を誤魔化す事が

かなり完璧に出来ます。




これは自分を騙す為の

かなりの高等テクニックであり

高等戦術です。




普通の

人達以上に

何倍も長くまで

自分の限界を見ずに

済みます。




勿論いつかは

自分の限界に

立ち会わなければ

為らなくなりますし 




その時のショックは

相当に大きな物と成ります。




だって

そこまで

長く逃げ続けて

来れたのですから

それは当然です。




生の営みの中で

起きる事は あらゆる人に

公平に出来ていますから




多くのお年寄りの方が

誰かの役に立つ自分の

役割を どんな小さな事でも

良いから欲しいと口にします。




もう お年寄りなのだから

何もしなくても良いのよと言われてしまい

何もしない事が どれだけ辛い事か

解って欲しいとも言います。




忙しい時期に

あんなにも憧れていた

何もしなくても良い事が

三日もすれば飽きてしまう

これほど退屈な事だとは

思わなかったと言います。




誰かの役に立ち

誰かの為に役立っている

まだ誰かの役に立てている

自分に成りたいのです。




そして喜んで貰え

受け容れて貰えている

自分を受け容れたいのです。




それも

良いけれど

そんなに遠回りな

受け容れ方をしなくても




誰か経由では無くて

自分経由で もっと直接的に

自分の事を受け容れる事が

出来れば良いだけなのです。




あなたが

あなたの事を

何かをしてから初めて

受け容れるのでは無くて




何もしなくても

何も出来なくても

何も出来ないままの

あなたの事を受け容れる事が

あなたには 本当は いつでも

出来るのです。




むしろ その

あなたの事を 本当は

受け容れて欲しがって

いるのです。




あなたの中に在る

長い間に渡り あなたが

否定をし続けて来ていた

弱くて 駄目で 出来の悪い

出来損ないの あなたの事を




無理や 背伸びなどしていない

あなたの事を 正直な あなたのままで

丸ごと受け容れてしまう事なのです。




そうで無ければ

無理をしたり 背伸びをする事が

出来る 若い頃しか自分の事を

受け容れる事が出来ないとしたら

そんな人生は余りにも悲惨です。




だって無理や

背伸びが出来なく為って

しまってからの人生の方が

何倍も長いからです。




情熱的に

生きられる時も

確かに魅力的です。




けれども情熱が

失われてしまった後の

何も無くなってしまった場所に

宿る大きく果てしない空間として

生きる人生も更に魅力的です。




それは熱に

浮かされた様な

情熱的な人生が去ってしまった

後に為らなければ出逢う事が

出来ない人生なのです。




それも

あなたの中の

情熱が去ってしまった事を

嘆いている内は決して出逢えない

場所なのです。




何の無理も

何の背伸びも

しなくても良いのです。




体力も気力も衰えてしまい

何かを やり遂げる事など

出来なくなってしまった あなたのままで

充分なのです。




不出来で

実力など まるで無い

あなたの事を そっと

受け容れて上げるだけです。




だって もう

そんな あなたしか

残されていないでしょう?




その事実に

眼を背けずに

正直に成ってしまえば

良いだけなのです。




そしてゴクンと

飲み込んでしまう事が

受け容れる事です。




毎日の様に

あなたの目覚めと共に在る

何の防御も 何の装いもしていない

ナチュラルな あなたを そのまま

受け容れてしまうのです。




一日の中で

何度も 無垢で

無防備な裸なままの

あなたの事を その場所まで降りて

受け容れてしまえば良いだけなのです。




装った

あなたの事など

放っておいて良いのです。




その あなたは

勝手にコロコロと

姿を変えて行きますから

そんな場所に意識を置いて

おかない事です。




そんな場所に

あなたの意識を

置いておくから あなたは

疲れ果ててしまうのです。




あなたが見て置くのは

常に あなたの中の無垢で

無邪気な 何も無い場所の

あなたの事だけです。




そこだけを毎日

見て置くし そこだけに

意識を払い そこだけを

受け容れて上げていれば

良いだけなのです。




それは あなたが

どんなに若くても どんなに

歳を取ってからも同じ事です。




あなたの

意識を払う場所と

あなたの受け容れる場所を

間違えない事だけです。
































































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

誰も知らない楽な生き方
絶望から あなたを救い出し
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by 1000nen-ai | 2015-06-23 09:49 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたの実体から逃げ出さずに済む歩み









あなたの実体は

あなたの内面に広がる

何も無い空間の方です。




あなたが見ている

あなたの表面に現れている

あなたの姿や内面の極々表面に

浮かんでは消える激しい感情の

荒波に あなたの目を意識を

奪われてしまわなければ




更に あなたの

奥深い場所に眠る

静かな湖畔の様な

波風ひとつ立たずに

波紋ひとつ起こらない




何処までも深い静寂に

包まれた何も無い空間を

目にする事が出来ます。




その場所こそが

正真正銘の あなたの

実際の姿です。




その場所に

身を預けてしまい

全面的に その場所に

あなたの身を委ねてしまう事が

出来れば あなたは それだけで

満たされてしまいます。




あなたが全面的に

あなたの身を委ねてしまう事で

それまでに残されていた 僅かな

あなたの痕跡すら そこから

息を引き取り 消え失せて行って

しまいます。




それは

あなたと外側の

大きな空間との間に在った

境界線の様な外枠が見事に

消失してしまったのです。




そうなったら

あなたは もう孤立した

個なんかじゃ有りません。




大いなる

全体性の中に

溶け込めてしまい

吸収されてしまい

一体と成り ひとつに

成れてしまったのです。




それが

どんなに

あなたにとって

自然な事なのかは

その後に自然に起きた




何も無い空間を

あなたが受け容れた

途端に味わう事が出来た

あなたの中の隅々までを芯から

満たし切ってしまった感覚が その

事実の全てを物語っていました。




けれども

最初の内は何も無い

空間としての あなたで居る事が

余りにも 心細くて 




あなたは

何も無い空間としての

実体が感じられると逃げる様にして

何かを あなたに中に思い描いてしまい

直ぐに何かで一杯にしてしまい




何も無い空間としての

あなたの実体を あなたに

感じさせまいとしたり 見させない様に

してばかりいました。




それで心細さや

手持無沙汰を必死で

感じさせまいとしていたのです。




本当は

あなたの実体である

何も無い空間としての

あなたで居る事で起こる

心細さや手持無沙汰は




あなたが

逃げ出したり

何かを思い浮かべる事や

何かに夢中に成る事で紛らわしたり

する事では無くて




逆に あなたが

更に何も無い空間へと

身も心も全面的に預けてしまい

身も心も全面的に委ねてしまい

何も無い空間を あなたが全面的に

受け容れてしまった時に あなたの中味は

全面的に芯から満たされ切ってしまうのです。




あなたを

怖れさせる物から

逃れようとするのでは無く

逆に更に深く分け入ってしまえば

あなたが怖れていた様には為らなかったり

たとえ 怖れていた様に為ったとしても

大した事など無かった様に感じられて

しまうものなのです。




ようは 投げ出さない

逃げ出さないで 逆に

あなたが苦しければ苦しい分

逃げ出したい物事の中へと深く

分け入ってしまう事をお勧めします。

深く身を委ねてしまう事をお勧めします。




それが どんなに

大変で困難な中にさえも

希望に満ちた道を見い出してしまう

歩み方で在り 心の持ち方です。































































































あなたの
心の見つめ方の
手助けが出来ます。

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by 1000nen-ai | 2015-06-22 09:48 | 恋愛 | Comments(0)  

駄目な あなたで受け容れてしまえば 誰もが一瞬で温められてしまいます









あなたが人に

受け容れて貰おうと

願ったり その為に良い人に

成ろうと努力をしたりする必要など

全くと言っていい程 無いのです。




何故ならば

あなたを人に

受け容れさせようと

したりするのでは無くて




あなたが自分で

自分の事を受け容れてしまえば

良いだけだからです。




あなたが

自分の手で

本当の自分の事を いつも

全面的に受け容れてしまう




そんな

当り前の事を

あなたは これまでに

まだ一度も 自分に対して

して上げた事が 無かったのです。




した事が

一度も無いのですから

どの あなたで どの

あなたの事を 受け容れたら

良いのかが 全く解らないのです。




あなたが

成ろうとしていたり

成りたいと思っている

あなたの姿では無くて




あなたが

無理をしたり

背伸びをしている

あなたの姿では無くて




無理や

背伸びをする事を

一斎 止めてしまった所に居る

あなたの姿こそが実際に居る

現実で 本物の あなたの

姿ですから


 

そんな

あなたの事を




そんな

あなたの姿を




そんな

あなたの姿のままで

そんな あなたの事を

否定をせずに ただ素直に

受け容れてしまえば良いだけなのです。




それだけで

あなたが それ以上

何もしなくても 一瞬の内に

あなたは芯から満たされてしまいます。




あなたは何も

やり遂げてなど

いないのにも拘らず

ただ あなたの事を自分で

受け容れる事をしただけで

あなたは満たされ切ってしまうのです。




あなたが

無理をしたり

背伸びをした あなたで




成りたい あなたに

必死で成ろうとしている時には

あなたは頭の先っぽで 受け容れている

つもりに成っているだけだから 

あなたの内面が満たされてしまう

事など 決して無いのです。




ところが

あなたが無理や

背伸びをしなくなった時に

現れて来る あなたの姿は

あなたが成りたいと思っている

あなたの姿とは全く違う現実に

実際に居る方の あなたの姿です。




その あなたの姿は

ハッキリ言って余り格好の良い

あなたの姿では有りません。




弱そうだし 駄目そうだし

情け無さそうだし 出来が悪そうです。

それが あなたが必死で変えようとしていた

あなたの本当の姿です。




その あなたの姿を

変えようとするのでは無くて

逆に そのままで良いから

否定をする事を止めてしまい

肯定をして上げるのです。




更に そのままで良いから

あなたが認めて上げるのです。




実際に居る

あなたの姿は

確かに情けなくて

出来も悪いけれど

頭の先っぽなどでは無くて

存在として この場に居て

現実の中に ちゃんと実際に

生きてくれています。




だから

その あなたの事を

受け容れるのにも頭の先っぽでは無く

あなたの芯から実感として あなたの事を

受け容れてしまう事が出来てしまいます。




駄目な あなたは

そんな事までが出来てしまう

あなたなのです。




変えたりしたら

大馬鹿者です。




いいえ

第一あなたが

変えようとしても

変える事など出来ません。




存在を消し去ったり

変える事など誰にも出来ない

相談なのです。




あなたと言う

元々の存在のままで

弱くて 駄目で 情けなくて

出来が悪く見えている あなたの存在

そのものを受け容れてしまうのです。




それが出来るのは

弱くて 駄目で 情けなくて

出来が悪く見えている その場所の

あなたにしか出来ない事なのです。




その 

あなたの

場所でならば

あなたの事を芯から

受け容れてしまう事が出来ます。




駄目な

あなたの

場所と言うのは

それ程までに凄い

場所だったのです。




その場所を

駄目だとしか

見えていなかった

あなたの眼の方こそが

節穴でしか無かったのです。

























































































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by 1000nen-ai | 2015-06-19 11:00 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたの内面の構造を正しく見抜く力







あなたの中の

弱くて 駄目で

出来の悪さの塊の様な

あなたの事を何処までも

信じて上げる事だけです。




あなたが

あなたの表面に

一生懸命に成って

作り上げて来ている

優しくて紳士的な上辺の

あなたの事など信じずに




あなたの中に

隠されている方の

出来の悪い あなたの事を

信じて上げるしか無いのです。




だって優しくて

紳士的な上辺の

ポーズだけでしかない

あなたは人を騙す為の

小細工の あなたの姿でしか

有りません。




あなたは

その小細工で

周りの人達の眼を

騙さなければ あなたの中に

隠されている 




何かの際に

飛び出してくる

怒りの塊の様な

あなたの姿が一体

何を仕出かすのか怖いのです




あなたの中に

抑え込んでいる

すぐさま切れてしまう

自分が怖いのです。




だから あなたは

本心である寂しさと

怒りと悲しみで一杯の

コントロール不能な 素のままの

あなたで居る事が怖いのです。




その為に

その あなたの事を

隠し押さえ続けているしか

あなたには出来ないのです。




勿論

そんな姿をした

厄介な あなたが

あなたの中に居る事など

誰にも知られたくないので

あなたは表面に凄く優しくて

紳士的な あなたの姿を作り出して

それが さも本物の自分で有るかのように

振る舞います。




やがて

自分でも

それが本物の

自分の姿だと思い込み

勘違いをする様に成って

行くしかないのです。




あなたは

あなたの中に

隠し続けて来ている

怒りであり 寂しさであり

悲しみであり 虚しさです。




それも

その場所の あなたは

抑えられない程の激しい

パワーと勢いを持っています。




だから

そんなものを

出したりしたら

周りから受け容れられなく

為ってしまうから 必死で隠し

続けているのです。




確かに

それは周りに

放ち出したりしたならば

誰にも受け容れられないどころか

誰の手にも負えません。




だから あなたは

そのエネルギーの塊を

あなたの中へと隠しているけれど

それを外に出さずに あなたの中に

向かわせたままでいると あなたの中も

破壊されてしまいます。




だから あなたは

時々何処かで発散したく

成るのです。




ゲームや

他の何かで

発散出来たり

誤魔化せている内は

良いけれども それも出来なく

為って来た時には




そろそろ

上辺の あなたでは無く

本物の あなたと向き合う時です。




あなたの中の

怒りや悲しみや

寂しさや虚しさで

一杯と成っている

あなたの内面の場所と

向き合ってしまうしか無いのです。




それを あなたが

眺め続けていると

それが いつ頃から

生まれ始めたのかが

少しづつ紐解けて来ます。




どんな時に

誰に抱いてしまった

寂しさや悲しみや怒りなのか

全部が ただ静かに向き合うだけで

紐解けて来てしまいます。




それらが紐解けて来ると

あなたの寂しさや 悲しみや

怒りや 虚しさが ひとりでに

癒されて行き それらの隙間から

向こう側に隠されていた更に深い

あなたのベースが垣間見えて来て

しまいます。




上辺に繕った

優しそうで紳士的な

あなたの姿では無くて

上辺の優しさの下に あなたが

隠し続けて来ていた 怒りや 寂しさや

悲しみや 虚しさで一杯に成った

あなたでも無く 




それらと

逃げ出さずに

向き合ってしまった

時に初めて見えて来る

最も奥深い場所に それが

在る事さえも気づかずにいた

弱くて 駄目で 情けなくて

出来の悪い塊の様な場所の

あなたこそが あなたが今日まで

一度も眼を向ける事の無かった

あなたの姿です。




その場所の あなたの姿を

隠すのでも否定をするのでも無く

勿論 変え様とするのでも無く




その最も

深い場所の

あなたの事を




最後の

最後の場所の

あなたの事を




ただ

向き合ってしまい

ただ受け容れてしまうのです。




それしか

私達には出来ないのです。

あなたに可能なのは否定をする事か

受け容れる事です。けれども あなたは

今迄 長い間 否定をし続けて来て

しまったのですから




今度は

それらを あなたが

受け容れてしまうと一体

どうなってしまうのか?を

あなたが逃げ出したりせずに

確かめるべきです。




あなたが

本当の あなたの姿である

弱くて 駄目で 出来の悪い

あなたの事を受け容れてしまうと

暗く沈んだ気持ちに成ってしまうのか

それとも逆に満たされ切ってしまうのかを

確かめたら良いのです。




人は簡単で

幸せな感覚を

得られる方向ならば

黙っていても きっと

探し出してしまうはずです。














































































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by 1000nen-ai | 2015-06-18 09:59 | 恋愛 | Comments(0)  

あなたが成るのでは無く 探し出してしまうだけ







無とか

空とかに

あなたが成ろうと

する事では無くて




あなたの中に

既に あなたが

無で在り 空で在る

場所を探し出してしまう

事なのです。




だから本当は

とても簡単な事なのです。




ただ

あなたが

あなたに対して

敏感に成り 耳を澄まして

上げるだけで良いのですから。




あなたの中には

あなたを包み込んでいる

周り中の空間と一体と成れて

しまっている場所が在ります。




その場所こそが

本物の あなたの姿で

在るにも拘らず




あなたが

育つ過程で

その場所は徐々に

あなたから忘れ去られて

行ってしまったのです。




そして本来の

あなたの場所とは

全く違う場所の あなたの事を




あなたは

あなただと思い込んで

しまうしか無いのです。




何故ならば

本当の あなたの姿が

忘れ去られてしまう事で

あなたの中に何も無い様に

感じられてしまうから




どんな

あなたの姿でも

何も無いよりは良いし

何も無いよりはマシだから

毎日の様に あなたが自分に

言い聞かせる様にして




本物の

あなたの姿とは

程遠い あなたの姿を

新たな あなたの姿として

思い込ませて行くしか無いのです。




あなたは

あなた無しでは

生きられないと思い込んで

しまっているからです。




本当は

何も無い場所の

何も無い 姿こそが

本来の あなたの姿なのです。




あなたには

その何も無さが

見えているのにも拘らず

何も無く為る事が怖ろしくて

何かを掴もうとしてしまうのです。

何かに成ろうとしてしまうのです。




それは あなたが

何も無い場所の事を

いつも逃げ腰でビクビクしながら

見ているだけで一度として本気で

向き合った事が無いからです。




触れた事も無ければ

受け容れた事も無いからです。




もしも あなたが

あなたの内面から その場所を

受け容れる事が出来ていたならば




あなたは別の場所や

別の あなたの姿を自分に

言い聞かせたりする必要など

全く無かったのです。




あなたが

受け容れた途端に

何も無い場所こそが

あなたの見失ってしまっていた

場所で有った事が実感で解ります。




だって何も無い場所を

あなたが受け容れた途端に

あなたの内面が それまでに

味わった事が無い位までに芯から

満たされ切ってしまうからです。




ようやく あなたは

あなたの本来の場所へと

帰って来る事が出来たのです。




その場所へと

帰り着けた 何も無い場所の

何も無い空間としての あなたのままで

あなたが居られると 




あなたの

周り中の空間が

何も無い空間としての

あなたの中へと次々と

押し寄せて来てしまい

入り込んで来てしまいます。

あなたをキリが無い位にまで

一杯に満たしてしまうのです。




満たされ切った

何も無い空間を携えた

あなたのままで物事の前に

立って上げると 




それだけで

自然に物事の方から

あなたに 今日だけの

今日に 最も 相応しい

やり方を そっと教えてくれます。




それは今迄に

誰も 試した事が無い

やり方を 自然と一体と

成れてしまった あなたにだけ

伝えてくれるのです。




そここそが

元々 あなたの中に

在った 何も無い 無と言う

感覚や 満たされ切ってしまった

空と言う感覚なのです。




それは

成る物では無くて

あなたの中に探し出して

しまうものだったのです。




その場所に

成れる人など

今迄にも これから先も

一人も居ませんけれども




その場所を

探し出してしまう事の

出来る人達は これから先も

多分 一杯 出現して来るでしょう。




























































あなたの
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by 1000nen-ai | 2015-06-17 14:21 | 恋愛 | Comments(0)